http://www.twitethkar.com/ مجالس الساهر - عرض مشاركة واحدة - الى من يعانون من الصداع

عرض مشاركة واحدة
  #1 (permalink)  
قديم 07-01-2003, 20:16
الصورة الرمزية صالح الزبن
صالح الزبن صالح الزبن غير متواجد حالياً
قلم الساهر المهم
 
تاريخ التسجيل: 09-11-2002
الدولة: moon
العمر: 46
المشاركات: 202
معدل تقييم المستوى: 0
صالح الزبن is on a distinguished roadصالح الزبن is on a distinguished roadصالح الزبن is on a distinguished roadصالح الزبن is on a distinguished road
قف قف قف  اقراء هالموضوع الى من يعانون من الصداع

<center><div style=" width:100%;filter:shadow(color=silver,strength=20) <br />
;<br /> <br />
<br> <br />
color yellow"><font color="" size="5" face="Amerigo BT"><br />
الى من يعانون من الصداع
من لا يعرف طعم الصداع؟ إنه من أكثر ما يزعج الإنسان، وهذا الشعور البغيض قد يمر مرور الكرام، وقد يلازمه أحيانا كظله. إن الصداع قد يكون "الناطق" الرسمي لمرض عابر في الجسم، لكنه في حالات قليلة، لحسن الحظ، قد يكون المؤشر الأول على وجود مرض حقيقي يضرب رؤوسنا.

إن الرأس يعتبر من المناطق الحساسة جدا، فهو يحتوي على الدماغ والعينين والأذنين وعظام الجمجمة وعضلات الوجه والجيوب والشرايين وغيرها، وكل هذه الأعضاء قد تكون سببا للصداع، لكن يجب ألا ننسى أن هناك بعض الأعضاء البعيدة عن الرأس يمكنها أن تثير نوبة الصداع. وفيما يأتي سنعرج على أهم أنواع الصداع:

* الصداع النصفي (الشقيقة): وهو صداع دوري يضرب نصف الرأس ويطال مختلف الأعمار، وهناك عشرات ملايين الأشخاص في العالم يشكون من الصداع النصفي. ونوبة الصداع قد تحصل فجأة من دون إنذار، أو قد يسبقها حدوث علامات تبشر بقرب حصولها، وقد ترافق النوبة عوارض مثل الغثيان والتقيؤ. إن أسباب الصداع النصفي ما زالت غير معروفة بدقة، لكن هناك عوامل وظروفا تساهم في إثارتها مثل الارتفاعات الشاهقة والإرهاق والجوع والأزمات النفسية. وللوقاية من هذا النوع يجب الابتعاد عن كل ما يثير نوبة الشقيقة، وكذلك عن المشروبات المنبهة. أما المعالجة فتقوم على تناول عقاقير مسكنة، وأحيانا قد يجد المصاب فائدة بوضع كمادات من الثلج على الرأس، والجلوس في غرفة مظلمة.

* الصداع النفسي: وهنا يعاني المريض من صداع متعمم يشمل كل أنحاء الرأس، أو قد يشكو المصاب من ألم خفيف أو متوسط الشدة يطوق الرأس. ويمتاز هذا النوع من الصداع بحصوله ليلا نهارا. إن الشدة والضغوط النفسية هي التي تقف وراء مثل هذا الصداع. والعلاج يبدأ أولا بأول بحل المشاكل النفسية التي داهمت الشخص، ويفيد وصف بعض المهدئات العصبية في لجم نوبات الصداع.

* صداع الجوع: هذا الصداع قد يحصل قبل موعد الطعام، ويكون عاما يلف الرأس كله، وغالبا ما يكون نابضا. والأسباب التي تقف وراء صداع الجوع هي الرجيم الصارم وتناول كميات هائلة من الحلويات وتجاوز تناول وجبات الطعام.

* صداع بعض الأغذية: هناك من الأغذية ما يثير نوبات الصداع، مثل الجبنة والشوكولاته ولحم الطيور وبعض أنواع السمك. أما السبب فيرجع إلى احتواء هذه الأغذية على مادة التيرامين التي تملك فعلا منبها للأوعية الدموية. والوقاية تتم بتناول كمية قليلة من الطعام على معدة فارغة فإذا وقع الصداع بعد مرور ساعتين إلى ثلاث ساعات على أكله فعندها يمكن وضع الطعام في خانة الأغذية المشبوهة.

* صداع المشروبات المنبهة: وتؤدي هذه إلى صداع نابض يتعرض له المصاب صباحا عقب اليقظة من النوم. إن سبب الصداع هو احتواء تلك المشروبات على الكافيئين الذي يقود إلى حدوث تشنج الأوعية الدموية، وعندما تقل نسبة الكافيئين في الجسم فإن الأوعية تعود للتوسع مسببة نوبة الصداع. أما العلاج فبالاعتدال في تناول المشروبات المنبهة كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية، أو حتى الامتناع عنها إذا لزم الأمر.

* صداع الإمساك: إن الإمساك يعني بقاء مخلفات الطعام لفترة طويلة في القولون الأمر الذي يؤدي إلى تجمع المواد السامة التي تعاود طريقها إلى الدم ومنه إلى الجملة العصبية مثيرة الصداع. ويتم العلاج بتناول الأغذية الغنية بالألياف التي تؤمن حسن سير عمل الأمعاء، وإذا كان الإمساك مستعصيا يمكن تناول بعض الملينات الطبيعية.

* صداع الجيوب الأنفية: هنا يعاني المريض من صداع يتباين والجيب المصاب. ويمتاز هذا الصداع بحدوثه على شكل الحس بثقل أو توتر يزداد صعودا مع مرور ساعات النهار. وأسباب الصداع هنا الالتهابات الجرثومية والفيروسية للجيوب الأنفية، أو الإصابة بالناميات الغدية أو انحراف الوترة في الأنف، ويتم العلاج بتناول العقاقير المناسبة ومضادات الاحتقان الأنفية. إن أخذ حمام ساخن أو استنشاق الأبخرة يساعدان في تخفيف حدة الصداع. وإذا استمر الصداع على عناده فقد يحتاج الأمر إلى تدخل مشرط الجراح لإفراغ الجيوب الأنفية من محتواها أو لاصلاح تشوه الوترة في الأنف.

* صداع الحساسية: يشكو المريض هنا من آلام رأسية موضعية أو عامة لكنها تترافق مع العطاس واحتقان الأنف وسيلان الدموع. إن غبار الطلع وغبار المنازل وشعر الحيوان والدخان والعفن غالبا ما تكون وراء مثل هذا الصداع. وتتم الوقاية والعلاج بالتعرف على هوية المادة المسببة للتحسس ومحاولة تجنبها إن كان ذلك بالمستطاع أو التلقيح ضدها إن أمكن. أما العلاج فيعتمد على شرب العقاقير المضادة للتحسس.

* صداع تعب العينين: إن إصابة العينين بالإجهاد قد تثير آلاما تتموضع في الجبهة والوجه. أما المتهم المسبب للصداع فقد يكون وجود خلل بصري في عملية الرؤية، أو نتيجة القراءة لفترة طويلة أو الجلوس طويلا أمام شاشة الكومبيوتر أو التلفزيون. وعلاج هذه الحالة بفحص العينين لكشف أي خلل في البصر وبالتالي علاجه بالنظارات أو العدسات اللاصقة. وتجب القراءة في جو ذي إضاءة كافية ولا ننسى أن نعطي العينين ما تستحقانه من الراحة من حين لآخر.

* صداع ضغط الدم: إن ارتفاع ضغط الدم الشديد يقود إلى الشكوى من آلام تطوق الرأس تكون شديدة صباحا لكنها تخف مع مرور ساعات النهار. وعلاجها يتم بالسيطرة على ارتفاع ضغط الدم والعودة به إلى مستواه الطبيعي إما غذائيا أو دوائيا أو بالاثنين معا.

* صداع الإجهاد: إن القيام بجهد فيزيائي قوي قد يسبب صداعا قويا نابضا يضرب الرأس كله أو قسما منه. من أسباب هذا الصداع هناك خراج السن، وإصابة المجاري التنفسية والعطاس القوي، والأورام الدماغية. وبالطبع فإن العلاج هو في تحري الأسباب.

* صداع التهاب السحايا: هنا يكون الصداع مفاجئا وعنيفا يطول الرأس كله وغالبا ما يترافق مع ألم في العينين وتصلب في النقرة وارتفاع الحرارة. وإذا كانت الإصابة فيروسية المنشأ فإن الشفاء يحصل تلقائيا. أما الإصابة الجرثومية فيجب علاجها بالمضادات الحيوية المناسبة كما ونوعا وتحت إشراف طبي صارم.

أخيرا، إذا كنت في جو مغلق وعانيت من ألم نابض يلف الرأس كله ويترافق مع الإعياء والتعب والدوخة والغثيان فعليك أن تشك فورا بغاز أول أوكسيد الكربون الذي ينافس الأكسيجين ليحل محله، وهذا الأمر يحدث في الأماكن السيئة التهوية التي تحول دون حصول الشخص على ما يلزمه من الأكسيجين.



منقول للفائدة
__________________
<center><div style=" width:100%;filter:shadow(color=silver,strength=20) <br />
;<br /> <br />
<br> <br />
color yellow"><font color="" size="5" face="Amerigo BT"><br />


<div style=" width:100%;filter:glow(color=#C8B676,strength=6);c <br />
olor:#535736"><br />
<font face="Simplified Arabic Backslanted" size=5><br />
أنت دمعة في عيوني يحتضنها ألف حاجب. وأنت بسمة في شفاتي يمتلكها أغلى عاشق.

<table style="filter:glow(color=red, strength=4)"><font color="#FFFFFF"><font size="6">أنت الزائر رقم</font></font></table><img src="http://escati.linkopp.net/cgi-bin/counter2001.cgi?000000" border="0" alt=""><br />


رد مع اقتباس
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386