http://www.twitethkar.com/ مجالس الساهر - عرض مشاركة واحدة - صحتك في العيد

الموضوع: صحتك في العيد
عرض مشاركة واحدة
  #1 (permalink)  
قديم 10-02-2003, 13:52
الصورة الرمزية افـــ القمر ـــاق
افـــ القمر ـــاق افـــ القمر ـــاق غير متواجد حالياً
 
تاريخ التسجيل: 07-12-1999
الدولة: مسقط
المشاركات: 27,754
معدل تقييم المستوى: 124693
افـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزين
صحتك في العيد

<Center>
<FONT FACE="Monotype Koufi"><FONT SIZE="5"><FONT COLOR="blue">

لا تضيع بهجة العيد على نفسك و اهلك

و نقصد بهذا الامر عزيزي المسلم إن يكون لك برنامج للتمشية و الترفيه في اجازة العيد لما في ذلك الامر من انعكاسات نفسية و بالتالي صحية حيث إن الخروج مع اهلك و اولادك إلى الحدائق و المنتزهات امر في غاية الاهمية لادخال السرور و البهجة و تغيير الروتين المسبب للكآبة و القلق و التوتر

الصباح الغير باكر و الظهيرة انسب وقت للمكوث في الحدائق

نظرا لأن العيد لهذا العام يأتي و المناخ في اكثر بلدان العالم مناخ بارد و تزداد شدة البرودة فيه في الصباح الباكر و اثناء الليل فاننا ننصحك اخي المسلم إن تخرج باهلك إلى الاماكن المفتوحة و الحدائق في اوقات غير هذه الاوقات حتى لا تصاب او يصاب احد افراد عائلتك بالزكام او ضربة البرد.

تجمل فان الله جميل يحب الجمال

بعيدا عن المفاخرة و الغرور فان اسلامنا الحنيف امرنا بالنظافة لذلك كان المسلم نظيفا و ذو رائحة طيبة، و لأن العيد منحة من الله فلا تنسى إن تلبس احسن ما عندك و تتطيب باحسن الطيب.

لا تجعل الاسهال و المغص يعكر عليك صفوة العيد

العيد ايام للإغداق على انفسنا و على اولادنا باحسن المأكولات مما انعم الله علينا و خاصة اكل اللحوم و الفواكه الا إن ديننا الكامل و المتنزه عن النقص اوصانا بالاعتدال في كل شي دون اقلال او افراط و في العيد ينسى بعض الناس انفسهم و يقعون ضحية استسلامهم و بدون تحكم لأطباق الحلوى و المكسرات و اطباق الشواء و العرسية حتى يجد الانسان نفسه انه قضى نصف العيد في الحدائق و النصف الاخر في دورة المياة او باحثا على طبيب او عيادة.

احذر التسمم الغذائي

إن النزول للحدائق مع الاهل و الاحباب و تغير الروتين بتناول الغذاء خارج البيت امر مستحب و لكن عليك تجنب مصادر التلوث و التسمم الغذائي فلا تأكل الاطعمة المكشوفة و اهتم بالنظافة و اغسل يديك تماما قبل الاكل


احذر الاكثار من المشروبات الغازية

يعتقد بعضهم خطأ إن المشروبات الغازية تساعد على الهضم حيث إن على العكس تماما فان هذه المشروبات تزيد من امتلاء البطن و تزيد الغازات كما تساعد في زيادة تكلسات الجهاز البولي


لا تذبح خروف العيد امام بعض الاطفال

اذا كان الاب يحرص على مشاركة اطفاله لحضور ذبح خروف العيد من باب الترفيه و الحرص على تعليمهم سنة المصطفى صلوات الله عله و سلم، فان هذا الامر فيه خطورة اذا كان الطفل لازال صغيرا او لا يعي و لا يدرك الامور بعد، ففي احد الحوادث المروعة قام احد الاطفال بذبح اخيه بعد مشاهدته لأبيه يذبح اكثر من خروف في احدى الولائم


احذر حوادث السيارات

مع تمنياتنا لكم بقضاء ايام عيد سعيدة و خالية من أي منغصات الا إن ما نراه من حالات لحوادث المرور في العيد يجعلنا ننصحكم في اخذ الحذر اثناء السواقة و الالتزام بسرعه هادئة و لا تنسوا إن معظم حوادث المرور سببها الاهمال الشخصي.


الأعياد الكبيرة

مع تمنياتنا أخي المسلم
و أنت تعيش أيام العيد هذه
إن تدعوا المولى عز وجل
إن يرزقنا الأعياد الكبيرة

عيد تحرير المسجد الاقصى
من اليهود و المغتصبين


و عيد وحدة المسلمين
لصد مكائد و خطط أعداء الاسلام


و عيد وقف الحرب
ضد العراق


__________________




الذي يرى وطنه وقد تغير جذرياً عائداً إلى الوراء من هول الطبيعة وقدرة الله
يصعب عليه التعبير ويصعب عليه لملمة الحروف كي يسطرها




من أجلك يا عمان فداك أرواحنا

ستعودين مشرقة يا مسقط الخير

كم أحبك يا عمان

رد مع اقتباس
 

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386