عزيزتي ربة المنزل .. ينصحك الأطباء بضرورة التأكد من صلاحية انتاج الدقيق المستخدم وتزويده بالحبهان، والقرفة، والقرنفل، واستخدامه لسهولة الهضم السمن الطبيعي، او الزيت والابتعاد عن استكمال السمن الصناعي لانها شديدة الاكسدة وعالية الكوليسترول وعن استخدام المكسرات في حشو الحلوي يجب تحميصها اولا لتقليل محتواها من الزيوت. كما يجب رش الكعك بالسكر عند تقديمه حتي لايفسد مع اضافة الكمون والينسون لعجينة البسكويت والقراقيش لسهولة هضمها وامتصاص الغازات..