http://www.twitethkar.com/ احذروا أكبر عشر عادات مدمرة - مجالس الساهر

www.alsaher.net


العودة   مجالس الساهر > •°¬ | :: المجالس الرئيسية :: | ¬°• > الملتقى العام

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 05-02-2007, 08:09
 
تاريخ التسجيل: 05-05-2006
المشاركات: 195
معدل تقييم المستوى: 1270
الودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزين
موضوع  فيه تساؤل  هل تقدر تجاوب احذروا أكبر عشر عادات مدمرة


السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

احذروا أكبر عشر عادات مدمرة

احذروا أكبر عشر عادات مدمرة للعقل والدماغ يجب ان تعرفها

1- عدم تناول الإفطار
الأشخاص الذين لا يتناولون الإفطار ستنخفض نسبة السكر في الدم لديهم. وهذا
يؤدي إلى وصول إمدادات غير كافية من المواد المغذية الى الدماغ مسببة تحلل انسجة الدماغ .




2- الإسراف في الأكل
يسبب ذلك تصلب شرايين الدماغ,مما يؤدي الى نقص القوة الذهنية .

3- التدخين
يسبب التدخين ضمور مضاعف للدماغ مما يؤدي الى مرض الزهايمر .

4-زيادة استهلاك السكريات
استهلاك الكثير من السكريات يعطل امتصاص البروتينات و المواد المغذية مسببة
نقص في التغذية و قد يؤثر في نمو الدماغ

5-تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر اعضاء جسم الإنسان استهلاكا للأكسجين. استنشاق الهواء
الملوث يقلل من امداد الأكسجين للدماغ مسببا لنقص في فعالية الدماغ

6- الحرمان من النوم
يسمح النوم للمخ بالإسترخاء. الحرمان الطويل من النوم سيسرع من موت خلايا الدماغ

7- تغطية الرأس اثناء النوم
يزيد النوم مع تغطية الراس من تركيز ثاني أكسيد الكربون و يقلل من تركيز
الأكسجين وهذا قد يؤدي الى آثار مدمرة للدماغ

8- اجهاد الدماغ اوقات المرض
العمل الشاق أو المذاكرة مع وجود المرض قد يؤدي الى نقص في كفاءة الدماغ وكذلك تلفه

9-فقدان الأفكار المحفزة
يعتبر التفكير افضل سبيل لتمرين الدماغ. و قلة الأفكار المحفزة لعمله قد تسبب ضمور الدماغ .

10-ندرة الكلام
المحادثات الفكرية ستعزز من فاعلية الدماغ.


اتمنا لكم الفائده

الووووعاني
رد مع اقتباس
  #2 (permalink)  
قديم 05-02-2007, 08:20
الصورة الرمزية الساهر
 
تاريخ التسجيل: 11-07-1999
الدولة: الإمارات العربية المتحدة
العمر: 39
المشاركات: 48,525
معدل تقييم المستوى: 96964
الساهر متميز دائماً أكثر من مليون صوتالساهر متميز دائماً أكثر من مليون صوتالساهر متميز دائماً أكثر من مليون صوتالساهر متميز دائماً أكثر من مليون صوتالساهر متميز دائماً أكثر من مليون صوتالساهر متميز دائماً أكثر من مليون صوتالساهر متميز دائماً أكثر من مليون صوتالساهر متميز دائماً أكثر من مليون صوتالساهر متميز دائماً أكثر من مليون صوتالساهر متميز دائماً أكثر من مليون صوتالساهر متميز دائماً أكثر من مليون صوت
شكراً لموضوعك الرائع وننتظر منك المزيد الودعاني...
__________________


رد مع اقتباس
  #3 (permalink)  
قديم 05-02-2007, 23:31
الصورة الرمزية افـــ القمر ـــاق
 
تاريخ التسجيل: 07-12-1999
الدولة: مسقط
المشاركات: 27,754
معدل تقييم المستوى: 124768
افـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزينافـــ القمر ـــاق مرحبا  بك في صفوف المتميزين
تحذير ..ادخل

معلومات قيمة

تشكر عليها
__________________




الذي يرى وطنه وقد تغير جذرياً عائداً إلى الوراء من هول الطبيعة وقدرة الله
يصعب عليه التعبير ويصعب عليه لملمة الحروف كي يسطرها




من أجلك يا عمان فداك أرواحنا

ستعودين مشرقة يا مسقط الخير

كم أحبك يا عمان

رد مع اقتباس
  #4 (permalink)  
قديم 06-02-2007, 07:58
 
تاريخ التسجيل: 05-05-2006
المشاركات: 195
معدل تقييم المستوى: 1270
الودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزين
شكرا لكم على الموار والمشاركه دمت بووووود

الووووووودعاني
رد مع اقتباس
  #5 (permalink)  
قديم 06-02-2007, 21:14
الصورة الرمزية ملكة دبي
 
تاريخ التسجيل: 28-03-2003
الدولة: الإمــ Dubai ــارات
المشاركات: 4,378
معدل تقييم المستوى: 6978
ملكة دبي مرحبا  بك في صفوف المتميزينملكة دبي مرحبا  بك في صفوف المتميزينملكة دبي مرحبا  بك في صفوف المتميزينملكة دبي مرحبا  بك في صفوف المتميزينملكة دبي مرحبا  بك في صفوف المتميزينملكة دبي مرحبا  بك في صفوف المتميزينملكة دبي مرحبا  بك في صفوف المتميزينملكة دبي مرحبا  بك في صفوف المتميزينملكة دبي مرحبا  بك في صفوف المتميزينملكة دبي مرحبا  بك في صفوف المتميزينملكة دبي مرحبا  بك في صفوف المتميزين

شكرا لك ع المعلومات

وننتظر المزيد من مشاركاتك



.. تحياتي ..
__________________
¨¨°~§¦§ مـــلـــكــة دبـــــــي §¦§~°¨¨





رد مع اقتباس
  #6 (permalink)  
قديم 07-02-2007, 07:09
 
تاريخ التسجيل: 05-05-2006
المشاركات: 195
معدل تقييم المستوى: 1270
الودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزينالودعاني مرحبا  بك في صفوف المتميزين
شكرا ملكه دبي على الموار والمشاركه دمت بوووود

الووووووووووووعاني
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المجالس مشاركات آخر مشاركة
تعرف على عادات الشعوب في رمضان ملكة دبي الخيمة الرمضانية 3 02-10-2007 18:47
أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ الحنونة مجلس الأسرة العربية 2 23-09-2006 01:24
عادات الأعياد دانة البحرين صوت الماضي 9 24-02-2004 12:03
عادات وتقاليد شعبية !! دانة البحرين صوت الماضي 11 26-12-2003 11:21
عادات زواج غريبه من نوعها !! دانة البحرين الملتقى العام 6 24-09-2003 18:09


الساعة الآن 04:32 بتوقيت ابوظبي


http://www.twitethkar.com/

www.alsaher.net

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 Designed & TranZ By Almuhajir