محيط العين وكيفية الاهتمام به
اشرب على الأقل 10 كؤوس من الماء كل يوم
الهالات السوداء عموما ترجع أسبابها إلى
قلة النوم
الإرهاق
الضغوط النفسية
أنيميا أو النقص في بعض الفيتامينات في الجسم
أو راجع لأمراض عضوية
الرجاء الأخذ بالاحتياطيات لتجنب الإجهاد على العيون
النوم لثماني ساعات يوميا لكل الأعمار هو من العوامل اللازمة والمهمة
لتامين الراحة للعين ومحيطها وبالأخص للآنسات والسيدات اللاتى يشتكين من الهالات السوداء
اغمضى عينيك وضعي شريحة من البطاطس النية أو الخيار
لمدة 15 دقيقة إلى 20 دقيقة
واغسلي محيط العين بعدها بماء دافىء
وضعي اى كريم تستخدميه للهالات ومحيط العين
ابشري خيارة واحده
واعصري البشر جيدا لاستخراج العصارة منه وضعيه
في الفريزر لمدة 3 دقائق
ثم اخلطي ملعقة من عصير الليمون
وملعقة كبيرة من عصارة الخيار
وضعيه على محيط العين 10 إلى 15 دقيقة
واغسليه بماء بارد
|