| التميز خلال 24 ساعة | |||
| العضو المميز | الموضوع المميز | المشرف المميز | |
| جيتيني بوقت | اكتب عنوان لحياتك بقلم : ريمة المتفائلة | أبوشادن | |
| |||||||
 « آخـــر الـــمـــشـــاركــــات » |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
08-02-2009, 23:39
| ||||
| ||||
 الضغوط النفسيه..... بسم الله الرحمن الرحيم من منا لا يجد نفسه مثقلا بالضغوط التي تحيط به من كل مكان ؟ الا أن هذه الضغوط ليست جميعها من النوع الذي يؤدي إلى إضعاف الأداء والدليل على ذلك وجود الكثير من الأشخاص الذين يتغلبون على المصاعب لأنهم يحسنون السيطره على الأحداث التي تواجههم. يتخذ الضغط في الحياة اليومية شكل التوتر الذهني أوالجسدي الذي يفضل الواحد منا تفاديه, والذي يمكنه إذا ما زاد عن حده أن يفوق قدرة المرء على السيطرة عليه فيؤثر على تفكيره ويضلله.. لقد ازداد اهتمام الملايين من الأفراد في الولايات المتحده, وغيرها من الدول الصناعيه بتحسين حياتهم العاطفيه والذهنيه, حيث توضح إحصائيات العمالة أن هذا الإهتمام له مبررات,وهي:
وبعد يا احبتي ديننا الإسلامي واضح وشريعتنا هي كتاب الله وسنة رسوله صلى الله عليه وسلم من منا لا تواجهه ضغوط ومصاعب في حياته اليوميه والعمليه,ولكي نحصن انفسنا من جراء ذلك علينا ان نرجع لكتاب الله وسنة رسوله صلى الله عليه وسلم, فهما الدواء الشافي لجميع العلل....
__________________    |
| المشتركين ال 2 التاليين يقولون شكرا لـ أبوشادن على هذا الموضوع المفيد | ||
امير الوفاء (09-02-2009), افـــ القمر ـــاق (12-02-2009) | ||
|
09-02-2009, 00:14
| ||||
| ||||
| رد: الضغوط النفسيه..... مشكور يامشرفنا ابوشادن واكثر الايام (الاحيان) يواجه الانسان ظغوط منة اي الانواع تقبل مروري امــــــ الوفاء ـــــير ؟؟؟؟؟حيث الجديد والمفيد والشيق؟؟؟؟؟
__________________ ♦█▓ آمٍيًرٍ آلوٍفٍـــآء ▓█♦ . . .  |
|
09-02-2009, 00:16
| ||||
| ||||
| رد: الضغوط النفسيه..... مشكور يامشرفنا ابوشادن واكثر الايام (الاحيان) يواجه الانسان ظغوط منة اي الانواع تقبل مروري امــــــ الوفاء ـــــير ؟؟؟؟؟حيث الجديد والمفيد والشيق؟؟؟؟؟ |
|
12-02-2009, 08:25
| ||||
| ||||
| رد: الضغوط النفسيه..... سبحان الله ما أجمل شريعتنا وما أجمل قراءة القرآن التي تهدئ النفوس وتطمئن القلوب ((( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ))) أبعد الله عنا وعنكم أخي الكريم الضغوط النفسية وشر الامراض مشكوووور
__________________  شكرا لك فنان المجالس ( سفير الحزن ) على التوقيع   |
|
12-02-2009, 14:21
| ||||
| ||||
 رد: الضغوط النفسيه..... من الطبيعي أن تكون هناك ضغوط نفسية تنزل بكل ثقلها وبكل حملها علينا فهذه طبيعة الحياة و سنة العيش لكن العيب أن نستسلم لهذه الضغوط ونسمح لها بأن تفقدنا الثبات والاتزان والمناعة يجب أن نكون أقوياء لتحقيق الاتزان والثبات أمام جميع أشكال الضغوط و علينا ان لا نخفي شعورنا بالضغط والتوتر بل نواجهها بشجاعة وان تطلب بنا الامر الى البكاء فلنبكي فهذا يخفف من التوتر وعلينا ان نكون واقعيين ومرنيين في نفس الوقت ونتقبل الانتقادات عن نفسي في حالة التوتر أحضر وردة و أركز بالاستمتاع باستنشاق عبيرها الفواح فتهدأ اعصابي ويتوقف التوتر او استخدم التدليك فهو عاملاً مساعداً لتخفيف التوتر والقلق ألجأ للوضوء أدلك ما بين أصابع القدمين و اليدين اثناء الوضوء هذه الحركة تؤدي إلى الارتخاء الذاتي في الأعصاب و ألجأ بعد ذلك للدعاء فالله تعالى يكشف الضر و يجيب المضطر فالالتجاء إلى الله مأوى إلى الشديد القوي يمنحنا القوة ويخرجنا من الازمات والضغوطات مهما كبرت ابو شادن جزاك الله خير على هالنقل الجميل و جعله في ميزان حسناتك و أبعد الله عنكم وعنا جميع الضغوط و بكافة أشكالها
__________________  الذي يرى وطنه وقد تغير جذرياً عائداً إلى الوراء من هول الطبيعة وقدرة الله يصعب عليه التعبير ويصعب عليه لملمة الحروف كي يسطرها   من أجلك يا عمان فداك أرواحنا ستعودين مشرقة يا مسقط الخير كم أحبك يا عمان  |
|
12-02-2009, 14:24
| ||||
| ||||
| رد: الضغوط النفسيه..... سببت الثورة الصناعية و تعقد علاقات العمل زيادة هائلة فى الامراض النفسية و التوتر العصبى.. و تسير هذه الزيادة فى علاقة طردية مع زيادة التطور العلمى و التكنولوجى فى منحى جديد _ لا دخل له باضطهاد الرؤساء للمرؤسين.. او بقلة الراتب .. او بالظلم فى الترقى و التدرج الوظيفى .. او بالعلاقة مع زملاء العمل .. او بالفصل من العمل .. او بالارهاق فى العمل _.. بل بشكل جديد يتضاءل فيه الانسان امام جبروت الالة و التكنولوجيا المتطورة .. التى صنعها الانسان فقتلته .. و قهرته .. و أحس _و سيحس تباعا _ بمدى هذه الضألة التى ستتزايد فى السنوات و القرون القادمة ..شىء شديد الشبه بما حدث فى رواية ( فرانكشتين ) الذى صنع فيها أحد العلماء وحشا .. فقتله . لقد تسبب التطور الصناعى فى الاستغناء عن الكثير جدا من العمال على مدى التاريخ .. و سيتزايد حجم هذا الاستغناء بتزايد التطور ..حيث تقوم الة صغيرة بما يقوم به المئات من البشر .. فى وقت اقل كثيرا ..و بدقة متناهية . فلتجلس اذن أيها الانسان فى منزلك .. بغير عمل .. نحن لا نحتاجك ..فهناك " شىء " جديد أفضل منك يؤدى لنا ما نحتاجه.. و لن تهمنا معاناتك أو ألمك النفسى ..و لا تغضب .. فأنت الذى اخترعت هذا الشىء..فلا تندم الان . و لا تحزن على الملايين الذين يموتون فى حوادث السيارات..ألم تخترعها أنت ايضا ؟؟؟ لقد حولت الحياة الحديثة الانسان نفسه الى شىء... فيما عبر عنه ب " التشيوء " الذى قال به الفلاسفة المعاصرون .. حيث توارت قيم و مفاهيم الانسان الحقيقية لحساب الاشياء و السلع و الاستهلاك حتى أحالته بالتدريج هو نفسه الى شىء لا يختلف كثيرا عن هذه الاشياء.. و فقد نفسه و وجوده الحقيقى . هنا .... لا بد ان نتذكر دعوة الفيلسوف " جان جاك روسو " قديما .. فى العودة الى الطبيعة الصافية المستصفاة.. هربا من ذلك الزيف .. و القلق الانسانى .. و التوتر النفسى . شكرا لك اخى ابو شادن على هذا المقال بالغ الاهمية .
__________________  سلمت يداك أستاذ سفير الحزن  سلمت يداك أستاذة عجايب  |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المجالس | مشاركات | آخر مشاركة |
| عبر عن حالتك النفسيه ببيت من الشعر.. | جريحة الصمت | مجلس الألعاب و الترفـــيه | 28 | 16-12-2008 13:51 |
| أكلات للراحه النفسيه غذاء و دواء | شمس الامارات | مجلس الأسرة العربية | 2 | 12-02-2006 00:20 |
| الحاله النفسيه عند المسنين .. | المهره | مجلس الأسرة العربية | 1 | 25-07-2003 17:28 |
| سجل حالتك النفسيه | افـــ القمر ـــاق | ملتقى الأصدقاء | 40 | 16-04-2003 21:48 |
| قلب المؤمن والأمراض النفسيه ؟ | افـــ القمر ـــاق | دوحة الإيمان | 2 | 05-10-2002 10:46 |
العرض العادي
