http://www.twitethkar.com/ ... اربح معركة العقل ... - مجالس الساهر

www.alsaher.net


العودة   مجالس الساهر > •°¬ | :: المجالس الرئيسية :: | ¬°• > الملتقى العام

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 30-03-2009, 13:31
الصورة الرمزية مون
 
تاريخ التسجيل: 21-08-2008
الدولة: السعوديه
المشاركات: 9,963
معدل تقييم المستوى: 112752
مون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوت
... اربح معركة العقل ...








الصراحه اللي شدني لكتابة الموضوع هو موضوع سابق طرحه الأخ أبو شادن " حفظه الله "

بعنوان " كن ايجابيا " وان شاء الله يعجبكم الطرح ...













يقول مؤلف الكتاب :


من أعظم الفرص التي سنحت لي كانت عندما دعيت لإلقاء حديث في مؤتمر في إحدى

المناسبات الدينية الكبرى في واحدة من دور العبادة ، كانت لي ثمان سنوات وأنا أتردد على دار

العبادة تلك ، وكانت هذه أول مرة أدعى فيها للتحدث . فاعتبرت هذا شرفا كبيرا لي .

وشعرت بضغط كبير أيضا فهو أمر مختلف عن التحدث لعمال الشركات . فكيف سأكيف رسالتي

لتناسب السياق الديني ، هل سأنجح في اقناع الجمهور وأنا لم أتحدث في سياق ديني من قبل ؟

وبدأت الإستعداد لثمانية أشهر . كان لدي وقت كاف كي أستعد ، ووقت كاف أيضا للحديث الذاتي

السلبي ليهزمني .

فالحديث السلبي يبدأ في اللحظة التي نستيقظ فيها من النوم ويهمس برسائل سلبية حتى

نخلد الى النوم ثانية . وباقتراب موعد المؤتمر وبازدياد الضغط الذي اشعر به ، علا صوت الحوارات

الداخلية السلبية أيضا . قهرتني هذه الأصوات . وأذكر أنني رقدت على الأرضيه وتكرر حديثي

لنفسي على النحو التالي : ( لن تنجح . رسالتك لن تكون فعالة . أنت في المكان الخطأ . فأنت

لم تتحدث من قبل في دار عبادة . لست مستعدا . أنت خارج منطقتك ) .

وفي اليوم الذي كنت سأتحدث فيه أيقظني الحديث الداخلي السلبي من نومي مبكرا . فلم يكن

ليرحمني . والمفارقه تكمن في أنني أعرف الكثير عن الحديث الذاتي السلبي . وقد كتبت أطنانا

من الورق حول هذا الموضوع . ومع ذلك فقد سمحت له أن يهزمني . ولهذا فقد بدأت في السيطرة

على زمام الأمور ثانية وقلت لنفسي ما أعلم أنه حقيقي : " أنا مستعد . فقد قضيت ساعات طوالا

في الصلوات والاستعداد . وقد تم اختياري لذلك . وسيفرح الناس بما سأقول " .

وتخيلوا فحديثي كان ناجحا . فرح الناس وشعروا بالتشجيع . فحينما سمحت للحديث الذاتي

الإيجابي أن يطرد الحوار الداخلي السلبي أصبحت قادرا على التقدم بثقة في النفس .











وإليك بعض الأمثلة من الحوارات الداخلية السلبيه . وبينما تقرؤها قارنها بنوعية الحديث الذي يدور

بداخلك وأضف الى هذه القائمة :





الحوار الداخلي السلبي :



* أناأعلم أن الأمر لن ينجح .

* أكره وظيفتي والناس الذين أعمل معهم .

* أنا لست ذا حس فني .

* أنا عجوز بما يكفي لأاتوقف عن فعل أي شيء في الحياة .

* أنا لا أملك الطاقه لإحداث أي تغيير .

* ينبغي أن أهتم للأمر الآن لكنني سأنتظر لغد .

* لايسير اي شيء على مايرام .

* سأبدأ نظام الحمية الغذائية غدا .

* وحتى لو لم يكن مسألة حظ سيء فلن يكون لي حظ على الإطلاق .

* آه لو كنت أكثر ذكاء .

* أيام الإثنين ليست أيام حظي .





أمثلة لحديث الذات الإيجابي :





* أعلم أن الأمر سينجح لأنني وضعت كل جهودي لجعله ينجح .

* مع وجود كل هؤلاء الناس عاطلين فأنا في نعمة أن لدي وظيفة .

* أنا مبدع بطريقتي .

* لقد كنت أخزن طاقتي وأنا الآن أستطيع أن أتعامل مع التغير .

* الغد ليس في حيز الضمان . فلن أؤجل للغد مايمكنني إنجازه اليوم .

* اليوم سيتم تقييمي بناء على مجهودي وتوجهي ، وهو مايؤكد أن كل يوم سيكون يوما رائعا .

* أشعر بتحسن كبير إزاء نفسي اليوم لأنني أعرف أهمية الحمية الصحية .

* يمكنني أن أكون أفضل شخص في العالم .

* أحيا حياتي بالإيمان والصبر والتوجه الغيجابي .

* اليوم هو أول الأيام المتبقيه في حياتي وأنا أطور مهاراتي يوميا .

* كل يوم ينطوي على فرصة جديدة _ فلا يمكن أن أصل الى يوم الجمعة قبل أن أمر على يوم الإثنين .










ابدأ في الإنصات إلى الصوت الداخلي . في كل يوم اكتب الحوار الداخلي لديك ، الإيجابي

والسلبي . هذا التمرين سوف يساعدك على أن تتحكم في الكلمات التي تؤثر في توجهك .





__________________
= = = = = = = = = = = =




..: هناكــ أشخاص يفعلون بكــ هكذا



لكن لاتهتمــ وتابع المسير ..:


//






رد مع اقتباس
  #2 (permalink)  
قديم 30-03-2009, 13:45
الصورة الرمزية مليكة
مبدع الساهر
 
تاريخ التسجيل: 06-12-2008
الدولة: الجزائر
المشاركات: 1,317
معدل تقييم المستوى: 14909
مليكة مرحبا  بك في صفوف المتميزينمليكة مرحبا  بك في صفوف المتميزينمليكة مرحبا  بك في صفوف المتميزينمليكة مرحبا  بك في صفوف المتميزينمليكة مرحبا  بك في صفوف المتميزينمليكة مرحبا  بك في صفوف المتميزينمليكة مرحبا  بك في صفوف المتميزينمليكة مرحبا  بك في صفوف المتميزينمليكة مرحبا  بك في صفوف المتميزينمليكة مرحبا  بك في صفوف المتميزينمليكة مرحبا  بك في صفوف المتميزين
رد: ... اربح معركة العقل ...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

رائع موضوعك مون
بارك الله فيك
__________________

رد مع اقتباس
  #3 (permalink)  
قديم 30-03-2009, 16:59
الصورة الرمزية الشروق
 
تاريخ التسجيل: 16-01-2006
الدولة: سكة فريجنا
المشاركات: 7,171
معدل تقييم المستوى: 100139
الشروق متميز دائماً أكثر من مليون صوتالشروق متميز دائماً أكثر من مليون صوتالشروق متميز دائماً أكثر من مليون صوتالشروق متميز دائماً أكثر من مليون صوتالشروق متميز دائماً أكثر من مليون صوتالشروق متميز دائماً أكثر من مليون صوتالشروق متميز دائماً أكثر من مليون صوتالشروق متميز دائماً أكثر من مليون صوتالشروق متميز دائماً أكثر من مليون صوتالشروق متميز دائماً أكثر من مليون صوتالشروق متميز دائماً أكثر من مليون صوت
رد: ... اربح معركة العقل ...

اختيار موفق يا مون


أشكرك يا عزيزتي
__________________


شكرا لك فنان المجالس ( سفير الحزن ) على التوقيع
رد مع اقتباس
  #4 (permalink)  
قديم 30-03-2009, 18:35
الصورة الرمزية أبوشادن
 
تاريخ التسجيل: 17-01-2006
الدولة: السعودية
المشاركات: 4,735
معدل تقييم المستوى: 56854
أبوشادن متميز دائماً أكثر من مليون صوتأبوشادن متميز دائماً أكثر من مليون صوتأبوشادن متميز دائماً أكثر من مليون صوتأبوشادن متميز دائماً أكثر من مليون صوتأبوشادن متميز دائماً أكثر من مليون صوتأبوشادن متميز دائماً أكثر من مليون صوتأبوشادن متميز دائماً أكثر من مليون صوتأبوشادن متميز دائماً أكثر من مليون صوتأبوشادن متميز دائماً أكثر من مليون صوتأبوشادن متميز دائماً أكثر من مليون صوتأبوشادن متميز دائماً أكثر من مليون صوت
رد: ... اربح معركة العقل ...

إختار موفق
إختي مون, موضوع يدعونا الى الإنتصار على ما بداخلنا من من نوازع سلبية لكي نكسب معركتنا مع العقل.
شاكر لك هذا التميز ,حفظك الله ورعاك.

__________________

اللهم إغفر وارحم إبني علي واخلف عليه شبآبه في جنآت النعيم



رد مع اقتباس
  #5 (permalink)  
قديم 30-03-2009, 20:02
الصورة الرمزية اللؤلؤة الزرقاء
 
تاريخ التسجيل: 12-01-2009
المشاركات: 4,118
معدل تقييم المستوى: 54691
اللؤلؤة الزرقاء متميز دائماً اكثر من 500 الف صوتاللؤلؤة الزرقاء متميز دائماً اكثر من 500 الف صوتاللؤلؤة الزرقاء متميز دائماً اكثر من 500 الف صوتاللؤلؤة الزرقاء متميز دائماً اكثر من 500 الف صوتاللؤلؤة الزرقاء متميز دائماً اكثر من 500 الف صوتاللؤلؤة الزرقاء متميز دائماً اكثر من 500 الف صوتاللؤلؤة الزرقاء متميز دائماً اكثر من 500 الف صوتاللؤلؤة الزرقاء متميز دائماً اكثر من 500 الف صوتاللؤلؤة الزرقاء متميز دائماً اكثر من 500 الف صوتاللؤلؤة الزرقاء متميز دائماً اكثر من 500 الف صوتاللؤلؤة الزرقاء متميز دائماً اكثر من 500 الف صوت
رد: ... اربح معركة العقل ...

تسلمين أختي مون على الطرح المميز
بارك الله فيكي
__________________
أجمل شيء في الحياة حينما نكتشف وجود أُناس قلوبهم مثل اللؤلؤ المكنون في الرقة واللمعان والنقاء
رد مع اقتباس
  #6 (permalink)  
قديم 31-03-2009, 13:37
الصورة الرمزية مون
 
تاريخ التسجيل: 21-08-2008
الدولة: السعوديه
المشاركات: 9,963
معدل تقييم المستوى: 112752
مون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوتمون متميز دائماً أكثر من مليون صوت
رد: ... اربح معركة العقل ...

ياهلا ومرحبا


منورين كلكم بتواصلكم المستمر وتشجيعكم الدائم ... أشكركم فردا فردا ...
__________________
= = = = = = = = = = = =




..: هناكــ أشخاص يفعلون بكــ هكذا



لكن لاتهتمــ وتابع المسير ..:


//






رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المجالس مشاركات آخر مشاركة
العقل نعمه الساهر ملتقى الأصدقاء 3 03-05-2008 13:24
اربح نصف دولار قابلة للزيادة لكل ساعة تصفح احمد فاضل قيس عالم التكنولوجيا و المعلوماتية 1 11-11-2005 15:29
عبر بالشعر .. و اربح بطاقة ظامي الروح درّة المجالس 28 17-01-2005 15:26
اربح windows xp مباشرة على الانترنت مريم عالم التكنولوجيا و المعلوماتية 2 17-10-2001 18:44


الساعة الآن 10:28 بتوقيت ابوظبي


http://www.twitethkar.com/

www.alsaher.net

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 Designed & TranZ By Almuhajir