http://www.twitethkar.com/ نصائح أساسية و ملزمة لتخفيف الضغط عن البنكرياس و الخروج من المرض بإذن الله - مجالس الساهر

www.alsaher.net


العودة   مجالس الساهر > •°¬ | :: مجالس الأسرة والمجتمع :: | ¬°• > مجلس الصحة والطب البديل

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 27-07-2013, 15:22
ضيف الساهر
 
تاريخ التسجيل: 23-02-2013
المشاركات: 17
معدل تقييم المستوى: 340
عالم رشستار is an unknown quantity at this point
Okm نصائح أساسية و ملزمة لتخفيف الضغط عن البنكرياس و الخروج من المرض بإذن الله

نصائح أساسية و ملزمة لتخفيف الضغط عن البنكرياس و الخروج من المرض بإذن الله

توقف عن التدخين فورا و لو كان سلبيا

يجب وزن الجسم وتسجيله اسبوعيآ لمراقبة الوزن و إتخاذ ما يلزم تجاه الزيادة

كأس كبير من الماء قبل الطعام لأن الجسم يعامل الطعام ذو مستوى الموائع العالي ببطء يصب في
خانة بطء إرتفاع الجلوكوز بعد الوجبة

قسم الطعام اليومي على 5 وجبات خفيفة أغلبها سلاطة أو شوربة أو خضراوات و تعامل مع تعليماتنا
بجدية

بمجرد إرتفاع معدل تحويل الهيموجلوبين السكري عن 230 لا يسمح إلا بخبز البر الأسمر بالردة و
يمنع الأبيض , يمنع أي سكريات ماعدا العسل الطبيعي, لا تزيد الفاكهة اليومية عن ثمرة واحدة

بمجرد إرتفاع معدل تحويل الهيموجلوبين السكري عن 300 لا يسمح إلا بخمس رغيف من الخبز البر
الأسمر بالردة يوميا , يمنع أي سكريات ماعدا سكر و عسل السعرات صفر, يمنع أية نشويات كالرز و
المعكرون و غيرها

إضغط على نفسك و تحرك برشاقة لأن ذلك رياضتك و حول كل حركة إلا تمرين رياضي و من ذلك يمكنك
الانتقال إلى المشي مع تحريك اليدين ثم بعض التمرينات الرياضية اليومية

ما يسري من تدابير تجاه قراءات الهيموجلوبين السكري يسري تجاه قراءات جلوكوز الدم صياما أو
بعد الوجبة و خصوصا إذا استمر المعدل عدة أيام


00905444803990

http://hovercollege.com/proteks/Diabetes.htm
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
بنك التقنيات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المجالس مشاركات آخر مشاركة
حفظ القرآن في 1000يوم بإذن الله تعالى شهادة حق دوحة الإيمان 2 19-01-2006 00:31
مواضيع مميزة بإذن الله عنود الغيد الملتقى العام 11 20-05-2004 20:34
نصائح لتخفيف التوتر اتنفس حبك الملتقى العام 3 16-05-2004 11:21
زيت الزيتون يحمى من مرض السرطان بإذن الله افـــ القمر ـــاق عالم التكنولوجيا و المعلوماتية 0 13-01-2002 15:13
علاج السرطان بإذن الله مريم عالم التكنولوجيا و المعلوماتية 7 02-01-2002 12:02


الساعة الآن 20:12 بتوقيت ابوظبي


http://www.twitethkar.com/

www.alsaher.net

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2 Designed & TranZ By Almuhajir